Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1933 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 321,90g.
Frühstück: Matt Gallette di Mais, Prozis Real Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Riso Basmati, Funghi Champignon. Abendessen: Patate Crude, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Scotti Riso Basmati, Uovo, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Rieper Farina di Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Matt Gallette di Mais. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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