Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
110,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
2747 kcal
|
Fett: 115,63g | Eiw: 202,21g | Kohlh: 226,03g.
Frühstück: Musztarda, Gellwe Cukier Waniliowy, Sante Ksylitol, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Morliny Podwawelska Morliny 94% Mięsa, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Masło, Bluedino Ser Żółty Gouda, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Abendessen: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa, Ocean Sea Paluszki Rybne z Mintaja. Snacks/Sonstiges: Rzepakowy Olej Roślinny, Ogórek Małosolny, Wątróbka Drobiowa, Grejpfrut. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|