Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
46,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1610 kcal
|
Fett: 74,14g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Домик в деревне Молоко 3,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Mittagessen: Ярмарка Кускус, Лисички, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Милка Шоколад Темный с Малиной, Estrella Чипсы Сметана и Нежный Сыр, Pure Protein Протеиновое Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|