Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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104,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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2625 kcal
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Fett: 108,84g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 170,95g.
Frühstück: BOB Frukost Marmelad, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Abendessen: Korvbrödsbagarn Bistro Brioche Hamburger Buns, Max Frisco Hamburgerbröd, Castello Burger Blue, Kavli Hamburgerdressing, City Gross Hamburgare, lök. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin, Spendrups Bright Brew. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sveizaren's Gewichtsverlauf
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