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I feel well thanks to God, and plenty of energy !. Today I made a green juice for
breakfast with celery,apple,cucumbers and kelp. Was delicious!.
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1259 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Sour Cucumber Pickles, Kroger Leaf Spinach, Lime, Celery, Orange. Mittagessen: Apples, Calavo Avocado. Abendessen: Bean Sprouts, Souper Salad Mushrooms, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Trader Joe's Cantaloupe Slices, Sunsweet Blueberries, Del Monte Banana. Snacks/Sonstiges: Valued Naturals Natural Pumpkin Seeds, Kroger Salted Peanuts. mehr...
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3100 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Abwaschen - 2 Stunden, Sex - 1 Stunde. mehr...
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Lupe 13's Gewichtsverlauf
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