Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1146 kcal
|
Fett: 48,62g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 101,65g.
Frühstück: Растворимый Кофе С Молоком, Тыквенная Каша На Молоке С Пшеном. Mittagessen: Перец На Гриле, Шампиньены На Гриле, Кофе С Молоком, Запеченая Куриная Грудка. Abendessen: Авокадо, Запеченая Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан, Яблоко Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TanyaNovoh's Gewichtsverlauf
|