Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
623 kcal
|
Fett: 13,92g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 79,48g.
Abendessen: 현미잡곡밥, 순대국. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 단백질 쉐이크. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
곰티에서여우로's Gewichtsverlauf
|