|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1553 kcal
|
Fett: 68,46g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 162,51g.
Frühstück: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Alpro Latte di Cocco. Mittagessen: Conad Ricottina Light, Conad Sedani Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Abendessen: Percoca, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0% , Amadori Bocconcini di Pollo. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious. mehr...
|
|
1844 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Aerobic - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ricetta copiata da un utente👍🏻 sedanini rigati con tacchino rosolato in padella e ricotta light
08 Sep 18 vom Mitglied: Aley2474
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aley2474's Gewichtsverlauf
|