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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1719 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 253,97g.
Frühstück: Banany, Decomorreno Kakao, Cynamon, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier Kryształ, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Hortex Warzywa na Patelnię, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Abendessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Cynamon, Decomorreno Kakao. Snacks/Sonstiges: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Biedronka Pizzerka, Koral Lody Koktajlowe Truskawka Czekolada, Brzoskwinie, Nescafe Kawa 3 w 1. mehr...
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1820 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Stillen - 1 Stunde, Treppensteigen - 10 Minuten. mehr...
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dżdżownica34's Gewichtsverlauf
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