Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
|
1855 kcal
|
Fett: 61,53g | Eiw: 160,94g | Kohlh: 165,10g.
Frühstück: 馬可先生 辣味燻雞雜糧麵包, 紅蘿蔔, 洋蔥, 全聯 雞里肌肉, 好侍爪哇咖哩塊 好侍爪哇咖哩塊, 白飯. Mittagessen: 馬可先生 辣味燻雞雜糧麵包. Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆皮, 炒黃瓜, 洋蔥炒蛋. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
magichare520's Gewichtsverlauf
|