Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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779 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 76,57g.
Mittagessen: 콩나물무침, 현미잡곡밥, 육계장. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 언스위트, Navitas 카카오닙스, 단백질 쉐이크. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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곰티에서여우로's Gewichtsverlauf
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