Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1311 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: Natura Сыр Тильзитер, Помидоры, Nescafe Кофе Растворимый, Овсяноблин, Сливы. Mittagessen: Булгур (Вареный), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Abendessen: Овощной салат с маслом, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Пастилушка Пастила без Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lawdy_Clawdy's Gewichtsverlauf
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