Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1303 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Малина, Укрдиапрод Хлебцы Три Злака, Галичина Йогурт Карпатский, Chicory World Цикорий Гранулированный без Добавок, Яготинский Сливки 15%. Mittagessen: Кунжутное Масло, Пшенка, Вареная Куриная Печень, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кукуруза Вареная. Abendessen: Мак-Дак Завтрак Сухой Фигурные Изделия с Отрубями "Ржаные", Помидоры, Вареное Яйцо, Комо Сыр Ореховый. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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