Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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2131 kcal
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Fett: 125,16g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 150,17g.
Frühstück: Pomidor Malinowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Bułka Pszenna. Mittagessen: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Schab Wieprzowy (Polędwica), Frytki. Abendessen: Pomidor Malinowy, Sokołów Parówki z Szynki (1). Snacks/Sonstiges: Węgorz Wędzony. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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