|
давно у меня таких заплывов не было 🤦♀️поплаваем? 😉
|
55,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1722 kcal
|
Fett: 65,80g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 183,34g.
Frühstück: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Победа Шоколад Горький 72%, Морковный Пирог (Моя), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Авида Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72%, Морковный Пирог (Моя), Националь Булгур, Запеканка-суфле из индейки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Авида Молоко 1,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taeekii's Gewichtsverlauf
|