Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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163,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 64,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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323 kcal
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Fett: 4,29g | Eiw: 26,23g | Kohlh: 45,92g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ketchup, Hofmaier Sülzkotelett, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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