Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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42,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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810 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 89,90g.
Frühstück: Appel, Arla Skyr Naturel, Pruimencrumble. Abendessen: Chardonnay, Bitterballen, Focacciabrood, Bruin Broodje, Bruschetta. Snacks/Sonstiges: Cherrytomaten, Colruyt Kaasblokjes. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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