|
Люди добрые,если хоть каплю имеете понятий, то просто скажите плиийз. На сколько ккал можно кушать??? И какие нормы Кжбу??? Возраст 25. Пол женщина. Вес 82 рост 162. Сидячий и малоактивный образ жизни. Цель потеря веса. Благодарю вас
|
 Kommentare
Найдите формулу в интернете расчёта КБЖУ ,и всё сами посчитаете себе.Там не сложно.
25 Sep 18 vom Mitglied: kosnas112
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niga1993's Gewichtsverlauf
|