Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1344 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 181,49g.
Frühstück: Мёд, Йогурт Домашний, Energy Diet Мюсли Экзотик, Травяной Чай. Mittagessen: Milka Шоколад Молочный, Гречка Отварная, Помидоры, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Abendessen: Куриное Филе Запечённое. Snacks/Sonstiges: Арбуз, NL International Батончик с L-Карнитином Ананас. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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