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sarapan pagi 192 kkal aja sudah cukup mengenyangkan
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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521 kcal
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Fett: 5,74g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 99,00g.
Frühstück: Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Melilea Soya Milk, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Sup Mie Ayam. Abendessen: Finna Sambal Pedas, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). mehr...
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2603 kcal
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Bewegung:
workout - 53 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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 Kommentare
baru berapa lama dietnya mas?
11 Sep 18 vom Mitglied: yayats
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11 Sep 18 vom Mitglied: junwidodo
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junwidodo's Gewichtsverlauf
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