Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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928 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 69,91g.
Frühstück: Jordnötssmör, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Mittagessen: Tonfiskröra, Omelett eller Äggröra med Svamp. Abendessen: Glutenfria crepes med svampstuvning. Snacks/Sonstiges: Morötter, Nellie Dellies Salty Liquorice, Semper Chokladkakor. mehr...
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77 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sanna_86's Gewichtsverlauf
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