Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2012
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66,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: Dark Chocolate Royale Shake , Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Lowfat Chocolate Frozen Yogurt Cone, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cheeseburger (No Bun). Abendessen: Border Brownie Sundae, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Snacks/Sonstiges: Cherry Icee. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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