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Went for walk, boys came along on bikes to the park. Walked 45 minutes. 6519 steps. Will probably go walking tonight after work, only walked 2 miles.
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1422 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 227,87g.
Frühstück: splenda brown sugar, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, cinnamon, coffee, Oatmeal. Mittagessen: icbinb, green beans, breakfast panini. Abendessen: baby carrots, light ranch dip, mozzarella cheese, egg whites. Snacks/Sonstiges: apple, Chocolate Chip Cookie Dough Sundae. mehr...
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2556 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 15 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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