|
В Питере сегодня ветрено🌪начинается осень 🍂 Время усиленного поедания вкусняшек с горячим чаем🥨🥐Как вы боретесь с желанием сожрать чего-нибудь вкусненького к чаю?!😋😋😋
Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
|
1111 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Черносливом, Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Сыр Российский, Соусом Песто, Barilla Макароны Отварные, Перекресток Котлеты из Трески, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Соевый Соус, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Брауни, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец Медовый. mehr...
|
|
 Kommentare
иду на круговую тренировку, после такого труда и жрать лишку не хочется
12 Sep 18 vom Mitglied: olesya123a
|
Питер....ммм.. мой родной 😍
А не надо бороться, просто переключитесь на вкусненькое, но более полезное - финик , орехи, пастила/зефир (домашние или Белевская)
Или горький шоколад 🍫 лучше без мучного постараться!!
12 Sep 18 vom Mitglied: evoffka
|
выбираю максимально "не вредную вкусняшку".....например, сухофрукты, орешки, фрукты.....
12 Sep 18 vom Mitglied: sofi.anapa
|
ем печеньку белковую sporty protein
12 Sep 18 vom Mitglied: svlight77
|
12 Sep 18 vom Mitglied: ✨Angelshans✨
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|