Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 137,04g | Kohlh: 48,62g.
Frühstück: Feed Feed Légumes du Jardin, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Tomates, Poivrons Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. Abendessen: Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nestquick's Gewichtsverlauf
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