Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1198 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 52,04g.
Frühstück: Село Зеленое Сливки 10%, Овощное Рагу, Real Caps Льняное Масло, Жареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Белый Замок Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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