|
🤪
|
54,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1949 kcal
|
Fett: 80,81g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 200,32g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Юбилейное Печенье Традиционное, Ежевика, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Волжанин Яйцо Куриное , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Авида Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Яблоко. Abendessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taeekii's Gewichtsverlauf
|