|
вот,вот конфетки
|
63,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1007 kcal
|
Fett: 53,70g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 80,70g.
Frühstück: Кофе, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Яшкино Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Яблоко Зеленое, Ашан Хурма, Кофе, Лента Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Снежный Городок Пломбир Трубочка в Глазури. mehr...
|
|
1944 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Макатера's Gewichtsverlauf
|