Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1131 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 100,45g.
Mittagessen: Türlü, Mercimek Çorbası. Abendessen: Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Zeytinyağlı Barbunya, Semizotu Yemeği. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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birdostunuzum's Gewichtsverlauf
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