Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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135,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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2034 kcal
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Fett: 114,59g | Eiw: 130,34g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Зефир, Городецкий Творог 12%, Домик в деревне Сметана 20%, Ultimate Nutrition Омега 3. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Abendessen: Чистая Линия Сахарный Рожок, Городецкий Творог 12%, Помидоры, Яйцо (Целое), Geneticlab Протеин. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Tatiana128 's Gewichtsverlauf
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