|
Доброе утра, ПП-шата 😅 Мой суперплотный завтрак на 600 ккал сегодня: - Яичница из 3-х яиц с джусаем - Мягкий творог с фруктами, орехами и гранолой - Латте с корицей За кадром: съела половинку булочки с творогом, уж очень захотелось ☺️ Утром можно 💪🏻
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
872 kcal
|
Fett: 34,67g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 76,41g.
Frühstück: ВкусВилл Булочка с Творогом, King Island Кокосовый Сироп, Ашан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Корица, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Окей Виноград Черный , Банан, Персики, President Творог Диетический 0,2%. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Арахисовая Паста, Чай с Лимоном, Миндаль, President Творог Диетический 0,2%. mehr...
|
|
1657 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
какая красивая у вас тарелочка!... обожаю посуду в подобном стиле) любуюсь)))
16 Sep 18 vom Mitglied: S_Nightcat
|
S_Nightcat, у меня зависимость от красивой посуды, покупаю везде где вижу красивые тарелочки и чашечки)) но мне все равно не угнаться за мужем, который их регулярно разбивает, уже привыкла к водовороту посуды в нашей семье 😅
16 Sep 18 vom Mitglied: stacy_bel
|
Хаха, ну тогда это даже к лучшему, что разбивает: во-первых, на счастье, а во-вторых, будет повод купить новую тарелочку :))
17 Sep 18 vom Mitglied: S_Nightcat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|