Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1711 kcal
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Fett: 133,45g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 57,41g.
Frühstück: Vegemite Vegemite, Coles Tasty Cheddar Shredded, Black Tea, Pura Thickened Cream. Mittagessen: Pura Thickened Cream, Black Tea. Abendessen: Cheetos Puffs, Herbal Tea, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Strawberries , Don Strasburg (25g), Woolworths Natural Premium Nut Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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