Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2012
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1533 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: fage, Cinnamon Oat Clusters with Flax. Mittagessen: Baked or Broiled Shrimp, vinaigrette, lobster, chicken breast, manchego, strawberry, salad. Abendessen: pizza sauce, Thin Pizza Crust, parmesan, natural mozzarella, pesto, pepperoni, chicken breast. Snacks/Sonstiges: Pinot Noir Wine, pirates booty. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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karabeth's Gewichtsverlauf
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