Tayaschka's Notizen, 14 Sep 18


Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
1350 kcal Fett: 27,01g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 136,44g.   Frühstück: McDonald's Латте Средний, Мёд, Кекс, Нектарины, Яблоко Зеленое, Кофе Латте. Mittagessen: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яготинский Творог 0,6%, Куриное Филе, Куриное Филе. Abendessen: Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Бiла Лiнiя Бiфiдо, Овсянка Запаренная. mehr...


Kommentare 
Что это ?) 
14 Sep 18 vom Mitglied: elya7778
бифидойогурт, запаренная овсянка, ложка льняной клетчатки) мой перекус на случай работы до поздна) 
14 Sep 18 vom Mitglied: Tayaschka
Оч продуманно👍 
14 Sep 18 vom Mitglied: Dariua

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tayaschka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.