Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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986 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 20,63g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Галичина Кефир Нежирный, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, Халва, Чай Несладкий. Mittagessen: Вишневый Пирог (Коммерческий). Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Рудь Мороженое 100%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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