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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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2547 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 167,18g | Kohlh: 318,42g.
Frühstück: Banano, Tahití Salsa de Chocolate, Whey Protein, Dia Leche Semi Descremada, Nesquik Cacao en Polvo, Hardy Crema de Maní Proteica, SanCor Dulce de Leche, Dia Pan con Salvado. Mittagessen: Pan Blanco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa Napolitana. Abendessen: Rocklets Chocolate Confitado, Don Satur Bizcocho Dulce, Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Paladini Medallones de Pollo, La Recoleta Alfajor, Tahití Salsa de Chocolate, Banano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Heineken Cerveza, Yin Yang Arroz Yamani Integral. mehr...
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 Kommentare
cierto... eso te da energía pero solo por una hora... y te mantiene hambriento hasta que tenés que volver a meter carbohidratos...
15 Sep 18 vom Mitglied: grillofeliz
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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