Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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884 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 81,07g.
Mittagessen: Rendang, Susu Kedelai, Bango Kecap Manis, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Kunyit, Kiranti Kiranti Original. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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