Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1517 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 137,92g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Лидкон Овсянка Геркулес, Миндаль, Здравушка Творог 5%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Вареная, Яйцо Куриное. Abendessen: Помидоры, Минтай. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог Хуторок 5%, Груша, Груша. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AnastasiyaKoh's Gewichtsverlauf
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