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Morning everyone, been 2 weeks since last weigh in .. happy with the loss .. back to gym but not done any cardio .. just weights 🤔
1.. water intake back to 3 litres
2 .. trying to be good - but I’ve such a sweet tooth ..
3.. got a PT from next week .. so looking forward but a little nervous.. so hopefully get a nice toned physique ...eventually..😀
Have a great weekend everyone..xx
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84,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Don’t worry just put a 100% in to the gym, eat the best you can and your body will let you get away with a few indulgences
18 Sep 18 vom Mitglied: pauly65
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25 Sep 18 vom Mitglied: Pituka74
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