Wederom een feestje en frietjes gegeten gisteren.
|
80,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
1496 kcal
|
Fett: 80,21g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), Kaas, Lidl Knäckebröd Volkoren. Mittagessen: Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Vita D'or Yogonaise, Freshona Zilveruitjes, Appel, Tonijn in Water (uit Blik), Kropsla. Abendessen: Komkommer (met Schil), Kropsla, Jumbo Tzatziki , Jumbo Rund Hamburger, Jumbo Maaltijd Pita's. Snacks/Sonstiges: Alesto Brazil Nuts, Appel, AH Pure Chocolade. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fietsje37's Gewichtsverlauf
|