|
10:15 чёт не наелась я завтраком совершенно...
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
2257 kcal
|
Fett: 65,47g | Eiw: 170,06g | Kohlh: 249,75g.
Frühstück: Ironman Protein Bar Caramel, AYAT Гранатовый Сок, Яйцо Всмятку, Куриный Бульон, Forchetta Макароны. Mittagessen: Мистраль Горох Желтый Колотый, Редька, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Каждый День Куриная Грудка. Abendessen: VPLab Nutrition High Protein Strawberry, AYAT Гранатовый Сок, Forchetta Макароны, Каждый День Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Кефир 2,5%, Nesquik Какао, Арсеньевское Живое Молоко Молоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Итого 560 ккал за завтаком. Зато чувствую - поела =)
16 Sep 18 vom Mitglied: jxo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|