Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
|
81,2 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
1476 kcal
|
Fett: 59,87g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 146,73g.
Frühstück: Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Mittagessen: Stir Fried Vegetables, Asian Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked). Abendessen: Silk Unsweetened Cashew Milk, Marie's Sesame Ginger Dressing, Better Made Traditional Yellow Corn Tortilla Chips, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Lemons (with Peel), Mario Medium Pitted Black Olives, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Kroger Baby Carrots, Vegetable Spring Roll. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|