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Тут вес 64 кг, зал 3 раза в неделю на протяжении месяца!
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1411 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, ВкусВилл Сало , Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mehr...
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1762 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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 Kommentare
09 Mrz 19 vom Mitglied: spaZm
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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