amelie_80's Notizen, 17 Sep 18

Доброе утро!

Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
1555 kcal Fett: 50,66g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 155,20g.   Frühstück: Dabur Чаванпраш, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Садовыми Ягодами , Банан. Mittagessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Кофе с Молоком, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Котлета Куриная, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Творожный Пудинг, Зеленый Чай, Финик. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ОптиВумен мои любимки ❤️ 
17 Sep 18 vom Mitglied: Людмила Земцова
Людмила, полностью согласна! 
17 Sep 18 vom Mitglied: amelie_80

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


amelie_80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.