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Люди добрые!
Подскажите пожалуйста хороший протеин.
какой используете вы?
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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887 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Елизавета Хлебцы, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Плов с Грибами. Abendessen: Елизавета Хлебцы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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konstantes Gewicht
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Mari Geras's Gewichtsverlauf
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