Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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87 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1503 kcal
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Fett: 114,09g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 63,13g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Олимп Котлеты Домашние. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Салат Овощной, Папа Может Сосиски, Сметана, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Обычный Майонез, Папа Может Сосиски, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zasja02's Gewichtsverlauf
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