Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1226 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 158,36g.
Frühstück: Овсяноблин, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Grande, Избенка Молоко 3,2%. Mittagessen: Суп Грибной, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Черемушки Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lykovka19's Gewichtsverlauf
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