Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1303 kcal
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Fett: 75,85g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: Сметана, Помидоры, Ашан Куриные Шейки, Гречка Отварная, Святой Источник Вода Негазированная. Mittagessen: Конфеты Вафельные, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Сметана, Помидоры, Ашан Куриные Шейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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marinamakarova63's Gewichtsverlauf
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