Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1320 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 126,77g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Caffè Espresso, Granarolo Latte di Soia, Prozis Pancake Peanut Butter. Mittagessen: Lidl Bocconcino al Latte, Fiorentini Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Abendessen: Ricotta (Latte Intero), Prozis Lean Bread Muesli, Pomodori, Coop Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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