Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1097 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 92,25g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Mittagessen: Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Усольский Свинокомплекс Голубцы Любительские, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Баклажаны Тушеные, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinagavrilenko1977's Gewichtsverlauf
|